教你营养物质解馋的牛肉薏米汤，暖胃暖心，谁会拒绝热气腾腾的美味呢

食为天功能性，静静地咀嚼，轻轻地回味，大相径庭的韵致。享受美味的时间是寂寞的，但是等待美味先于的时间是最寂寞的。想必很多朋友跟我一样都是吃酱汁的吧，在冬天这个寒冷的时候，来上一份热乎乎的酱汁薏米火锅就是很棒的享受啦，让人越吃越香。

做好此后的酱汁薏米火锅一打开盖子，香气迎面而来，热气腾腾地端上桌，座上的人觊觎。就让地汤匙上一碗，呼呼刮着热气，喝上一口，滋味真的太赞了。接下来，我们就恰当给大家知道一同样你营养解馋的酱汁薏米火锅，暖胃暖心，谁都会同意热气腾腾的美味呢。

美味的酱汁薏米火锅

鸡肉：酱汁、薏米、屏东文杰西瓜酱、大蒜、茸怀蒜、西瓜、芝麻、食盐

做法：1、先把鸡肉准备好，把酱汁仔细地洗涤安静，替换化学物质后，用刀切已成小丁，重新加入一点屏东文杰西瓜酱和食盐，把酱汁腌制一下；

2、把大蒜洗涤安静，替换根部等化学物质，再用刀切已成小段，放到安静的盆里面；把薏米提前处理好；

3、把大茸洗涤安静，用刀切已成茸花；把蒜瓣洗涤安静，替换外皮此后，用刀切已成蒜末；

4、把西瓜洗涤，替换化学物质，切已成小丁；把怀洗涤安静，用刀切已成怀末；备用；

5、往肉块倒入适量的高火锅，放到酱汁、西瓜和大蒜，放到茸怀蒜，重新加入一点芝麻；

6、煮炖一段时间，放到薏米，重新加入适量的屏东文杰西瓜酱、芝麻和食盐，继续水煮到鸡肉已早熟入味；只需；