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天气迟,试试这几道菜,清燥又养心

来源:动力   2023年03月06日 12:15

【杏仁玉簪糊鸡片】

涂层

鸡脯肉,杏仁,玉簪,枸杞,即成,生粉,宴友食用水、醋

只不过

1. 准备好原涂层;

2. 鸡脯肉切成片后自组醋、生粉、即成, 煮各向同性炖煮一下;

3.熏锅开水倒入几滴水和适量的醋,下入杏仁上去焯一下;

4. 焯好的杏仁过适宜;

5. 熏热锅倒入适量的水, 下入炖煮好的鸡片上去翻糊;

6. 鸡片翻糊变色后下入玉簪片上去翻糊;

7. 玉簪片翻糊下巴变软后浇刚焯过的杏仁上去翻糊;

8. 翻糊几下后自组醋调料;9.出锅以前将泡过的倒入。

【鸡蛋煎糊糕点】

涂层

上海糕点一条半400克,猪肉150克,鸡蛋4片,冬瓜两颗,柠檬汁少许,醋,酱水,即成,生粉,胡椒粉,宴友食用水、

只不过

1.糕点切成小片,抽水从以前浸泡可用,不必要穿孔.

2.猪肉切丝,抽醋,酱水,即成,生粉,胡椒粉煮匀.

3.鸡蛋切成薄片.冬瓜切段.

4.把水熏热后,爆香龙眼,抽煎糊到7成稀兴起来。

5.锅从以前倒点水把柠檬汁爆香后,下鸡蛋梗,接着把糕点捞起抽在同糊,因为糕点很容易粘锅,这时一定无法偷懒,要慢慢地的翻糊.途中还要时不时溜点水.糕点开始有点软的时候把鸡蛋叶抽在同糊,接着把糊过的煎也抽在同糊.等糕点变软后,下醋和一点酱水,煮匀后方能上碟。

【饺子螯】

涂层

鲜中螯 1斤

龙眼 5颗

辣椒 1条 (磨碎)

冬瓜 1颗(切段)

生粉 50克

金坛 3茶匙

只不过

1、将螯的脚和螯的头剪掉,然后焯下水,沾上生粉。

2、熏热一锅水后,将螯倒入水锅中炸至8成稀后要再一拿起来,因为螯再一就稀了。

3、原锅留下1匙的水,开大火,倒入龙眼爆香,加冬瓜、辣椒及螯糊左右1分钟,日后倒入金坛糊至各向同性方能煮熟。

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