几次大疫情，炮轰的全是肺，学会清肺、养肺，固肺，肺强命长。

算下来，大家漫长过印象深深的几次大鼠疫，非典、甲流、新冠等，基本上攻击的全是肠胃部。因为肠胃在中医学里，肠胃可是胸部的“神盾局”。外来的邪气，第一个攻击的就是肠胃。时至今日龚护士就教大家保卫自己的肠胃部。

首先肠胃热要清肠胃，肠胃为娇脏，最怕燥火。入秋后天拔风大，或者喜欢吃辛辣食品、饮酒；避免肠胃热生燥，就不会出现一些燥咳、拔咳的腹泻，脾相比较拔黏发黄，甚至带着血丝。口鼻相比较拔燥，新陈代谢粗重，头发爱长马蹄、爱冒油。更易得咽炎、扁桃体炎等。这些情况就无需养阴清肠胃、润燥活血；可以参考资料清燥救肠胃汤。

肠胃虚要补肠胃，像动不动就感冒、持续性之外欠，流汗之外真是的，就暗示你肠胃气虚弱、肠胃卫不固，肠胃部防御抗性急剧下降了。更易咳喘，头痛上去人声无暇，连咳带喘，潇洒虚汗，半天缓不过来劲。经常新陈代谢相比较急促无暇，这种就是肠胃虚。可以参考资料补肠胃汤来补肠胃主治，固肠胃平喘。

肠胃木栅要宣肠胃，肠胃为“储脾之器”，肠胃一木栅，脾容器不能及早灌入，就不会淤木栅在肠胃中逐渐“变脏”，这些人头痛人声发闷，一头痛就胸前闷痛，甚至牵连到肩上、肚子。脾多口水多，质地无味，颜色发黄发绿甚至变红，有些甚至味道腥臭。更易胸闷，导管舌头更易增生，或者有鼻炎、溃疡等有缺陷。这时候就无需宣肠胃排脓，消炎化脾，适合于用宣肠胃散加减。

肠胃好，胸部持续性、免疫力就强，所以一定要注重养肠胃。如有患病，恳请及早找专业知识护士辨证诊。