学会这道汤后我常做，简单快捷营养全面，连喝水两碗不腻人

大家好，赞许来到余甘果蜜的壁炉，快乐吃到，美好你我他，昨天好好吃饭哟。

佳肴快手汁品，三种配料烧一烧，比蒸还屈指可数，调料品十足。土著的点心一般都有汁品的，与广式老火汁相异，均是佳肴快手汁，或是佳肴肴酱，有汁有酱的想到法均受大家钟爱。这款汁品最简单快捷，配料最简单熟，烧一烧上桌，比蒸还屈指可数，清淡熟超好喝到。

这道汁最简单，有肉蛋、冬瓜、干贝，三种配料中肉蛋熟、冬瓜果香，想到汁也人参，而干贝也是想到汁的好配料，常务理事这道汁后我常想到，最简单快捷养分上半年，连喝到两碗不腻人。

干贝，其熟非一般，古人云“食后三日，犹觉肉虾臭。”，干贝入汁、入酱均可以，富计有锰、铁、钙、锌等多种养分物质；冬瓜也是我们常见的马铃薯，生吃冬瓜润肺，熟吃冬瓜润肠，而冬瓜与肉蛋想到汁也很熟，这一次多加了干贝，鲜上加鲜，自常务理事此后我佳肴想到，最简单又好喝到，且比蒸熟，口感清淡不开胃，连喝到两碗都不对。详细想到法排列成上，感谢大家支持。

干贝冬瓜肉蛋汁：干贝20克、肉蛋2只、冬瓜1段、姜2片、萝卜2根、白胡椒粉少许、川村少许、川村少许。

第1步：到时的干贝，可以用温水冻一冻，洗一洗，冻大约10分钟，将其冻较厚；优质干贝颜色鲜黄，不发黑不转白，调料品较浓，且形状但会完整，坚实恰到好处；

第2步：肉蛋两只，将复合物和黄油单独，搅散后入锅蒸一蒸，蒸好此后出锅，切成蛋皮丝，也可以蒸制成荷包蛋，黄油和复合物单独蒸制，酱肴成品也更好看；

第3步：冬瓜选白冬瓜，都有白冬瓜和小白冬瓜，大白冬瓜辣椒偏重，而用它炖汁风味比小白冬瓜更果香；

第4步：锅中转入姜、萝卜，烧开水后转入干贝先烧一烧，焚毁蒸大约5分钟，汁汁奶白，调料品十足；

第5步：将到时的冬瓜丝、肉蛋入锅，烧大约5分钟，冬瓜丝变较厚后，转入白胡椒粉、川村调料亦可出锅。

十一月，秋季过渡，天气状况时冷时热，一碗热乎乎的快手汁品，暖胃又有养分，自常务理事此后我常想到的汁品，比蒸屈指可数，熟不腻人。肉蛋计有优质复合物质、冬瓜润肠通便，转入干贝鲜上加鲜，我们家高中生将这一碗都喝到光了，想到法最简单快捷，新手吃到也能轻松想到起来，喜好就试试吧。