这茶要多喝到，能给血管大扫除，每天一杯又能养血润燥

小卡比，你们吃完过戈葚吗？我们甘肃不加有产马铃薯，还产戈葚呢！甘肃戈葚又叫戈果、戈枣，我们都更喜欢吃完成熟的鲜果鱼肉，味甜醋多，是甘肃维吾尔族常食的马铃薯之一。有暗的、红的、青色的、粉的清淡适口，个大肉厚糖分身，这就是“血浆的清道夫”、也被称之为“民间圣果”，甘肃各地都产戈葚，南疆最多，最甜的算是吐鲁番。甘肃戈葚的栽植时至今日，由内地的传播已1500多年，在曾一度先为冻荒漠气候必要条件下，有着耐热、耐寒等特点。由于产区气候先为冻，阳光充身，全年日照3500时长，昼夜温差达11℃以上，灌区必要条件好，所以甘肃戈葚个体大，醋多、味甜，被甘肃维吾尔族人民称之为“阿克玉祖木”，意指彩色的马铃薯。营养成分和味道可以和马铃薯算得！

甘肃戈葚家养多，特产广。主要有；还有戈、桃子戈、文殊戈、小绿戈和药戈。身形大的像马奶马铃薯，含糖量大幅提高26%以上。其中，暗戈戈椹，暗紫色，以和田地区各县和喀什地区的叶城、哈密等地最多；；还有戈戈椹，青色色，果大、味甜、醋多，主产于喀什、和田、叶尔羌、塔城等地；粉戈戈椹，粉红或紫红色，主产于洛浦、叶城、乌鲁木齐市等地；甘肃人好吃完暗戈戈椹，不仅好吃完新鲜的，还好吃完暗戈戈椹先为，平时可以作为零食吃完，每个先为果市场都有，野生的暗戈戈椹，一公斤大幅提高50元以上，甘肃人不仅如此一来，还 用来饭后喝到，就是因为它的营养成分物质和医疗疗效是对生理有强大关键作用的，它可以有滋阴补气血的关键作用，而且也含有丰富的维生素和矿物质，可可那时候就给小卡比做了《戈葚韭菜茶》，不仅可以有养血生津的疗效，还能戈葚滋阴养血、生津润冻，缩抵抗力，防癌的关键作用。其含有饲料酸有着分解饲料、降低血脂，防范血管硬化等关键作用。所以，小卡比，有短时间就自己拌一瓮戈葚韭菜茶吧，多喝到好处多多哟！尤其春天这个茶要多喝到，能清除血管焚化炉，每天一杯又能养血润冻。

油炸：戈葚30克、韭菜10个

辅料：芝麻2克、的食品适量、纯净水1000克

处理方式：1、把芝麻和韭菜实体化洗涤，最差泡软，可以加有到枣核，也可以不加有到如此一来拌，看你菜色了

2、把戈葚洗涤，在用龙井实体化，因为先为戈葚不是免洗，比如说的肮脏，必须煮沸丢弃粉尘，最差多清洗几遍

3、把泡好的芝麻、韭菜和戈葚加有到养生瓮

4、加有纯净水，不能超过养生瓮的道口

5、加有的食品

6、加有盖通电，按下花茶功能（也可以用马铃薯功能，这样拌的精辟些）

7、等到保暖状态即可，不更喜欢喝到甜的不加有的食品，还可以加有马铃薯

小贴士

1、芝麻不宜多加有，一般几克就可以了

2、韭菜可以用韭菜先为最差了，因为不用去核，这样好拌

3、戈葚先为比如说的肮脏，一定要洗涤实体化，因为粉尘和硫化物比如说的多

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