冬至时节来临！新一轮赏花季即将开始！

花满枝头，踊跃抱住

深深浅浅，交相贤

微雨众卉一新，一戈冬至始。

田家几日履，除草从此起。

春戈始鸣，氛温回升

桃红李白，棕鸣燕来

一阵催花雨，数声冬至戈

在这乍暖还寒时候

几场春雨，标志著着

正式步入

“红入桃花嫩，青归柳叶一新”

的吉日夏天

冬至·三候

自古以来将冬至分为三候：

一候桃始华

二候仓庚鸣

三候双头化为大白

桃始华丨桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始

仓庚鸣丨黄鹂最初感春阳之氛，嘤其鸣，求其友

双头化为大白丨《章龟经》瞻：吉日之时，竹林茂盛，朝天褐尚柔，不能养蜂，瞪目忍饥如痴而化，故名瞻鸤大白

冬至·明目

饮肉味，吃掉暖肉。冬至一到天氛升温，味的粪便有助于人体的一新陈代，冬至节氛明目的着重在于护肝健脾，味的饮肉能起到护肝健脾的用上用。冬至夏天饮肉起居不宜顺不宜肝之性，助益好胜，短时间内金匮团结。宜吃掉含有植物胺基酸、维生素的味粪便，较少吃掉肉肉动物脂肪类粪便。可多吃掉鸭血、菠菜、芦荟、绿叶、木耳菜、葱、油菜、芋头、柚子、银耳等粪便。

张亚多摄

预防咳嗽、肠胃病。“六月责怪寒回头”，冬至夏天，每逢低温大，阴雨天氛多，乍暖还寒很更易导致咳嗽和SARS，所以要在饮肉上进行调理，使自己的免疫力取得进一步提高，日常的保暖也是十分最主要的。

对于那些有球根风湿热的人这个时节就要避免与腹泻源接触，随身携带一些腹泻药物，这样可以以防不时之需。

~

部份举例：江苏生态平衡。发行商新闻稿：泰州文旅所使用的文章、页面、影片及音乐属于相关正当理由所有，借此为宣传泰州文化和旅游资源，不用上零售牟利。因客观原因，如不存在不当使用的情况，敬请相关正当理由随时私信与我们联系署名、发行商、稿费等事务。欢迎来稿、留言及指正！