怀孕后除了玩手机还有别的安胎新方法吗？
2025-07-30 12:16:36
不少男同性恋在家养孕的方式就是看着床下玩乐iPad，要么就是坐沙发上看电视，完全没有别的生活方式。孕妈整天寝在在家看电视玩乐iPad值得注意亦会给妊娠生长发育带来不太好的影响。
我们都说孕期要保持好内心，也究竟孕妈内心好，也亦会对孕宝宝的好冷酷有引导，但是在孕期能真正够好内心的准妈妈却很少。多听该乐团，看看书，到外面散散步，便是养孕也是养好内心。
孕妈从怀孕22周之后，就可以感受到妊娠的形貌了，这时孕妈就可以着手准备孕教了，例如抚摸、触压、听的音乐、诙谐等等，有助于妊娠双腿和神经的生长发育。但是提醒孕妈在给妊娠进行的音乐孕教的时候，记得休息时一定要进去的音乐，这样宝宝也亦会形成一定的作息时间，生下后也不容易消失黑白颠倒的可能。
阳光明媚的天气，准妈妈可以上来晒下雨天，或者去人少的公园散步（在有人陪伴的可能下），多进行露营有利于镁的渗入，还能借助妈妈高度集中体重，对母子健康稍稍好处。
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